Медицинские статьи

Здоровье ног

Здоровье ног

Здоровье ног

Существуют люди, которые очень щепетильно относятся к своему здоровью: регулярно проходят медицинские осмотры, посещают стоматолога и сдают анализы. Безусловно, что такое отношение является абсолютно правильным. Однако о здоровье ног заботятся единицы, считая эти части тела не столь достойными внимания. Такое отношение является в корне неправильным, так как существует очень много заболеваний ног, которые способны доставить вам серьезный дискомфорт. Среди них можно выделить наиболее распространенные: артрит, варикозное расширение вен и атеросклероз сосудов. Давайте выясним, что представляют собой эти болезни и как их лечить.

Артрит поражает хрящ и является воспалительным заболеванием суставов. Первыми признаками артрита являются: припухлость и болезненность сустава при надавливании, повышение температуры и покраснение кожи в области сустава, а так же ограниченность в его подвижности. Причинами этого заболевания могут быть травмы, различного рода инфекции, недостаток витаминов, нарушения обмена веществ и заболевания нервной системы. Как правило, артрит хорошо поддается медикаментозному лечению, однако может проявиться снова, если не устранить первоначальную причину его появления.

Варикозное расширение вен является весьма распространенным и очень серьезным заболеванием ног. Чаще всего от него страдают женщины. Причинами болезни могут послужить: избыточный вес, гормональный сбой и регулярное ношение обуви на каблуке. Первые признаки варикозного расширения вен ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Ими являются: видоизменение ногтей и вен в подколенной яме, чувство тяжести в ногах и регулярные судороги. На более поздних стадиях появляются разрывы варикозного узла с кровотечением и язвы. Чтобы избежать тяжелого и длительного лечения, при первых признаках варикозного расширения вен обязательно обратитесь к врачу.

Атеросклероз сосудов ног возникает из-за образования в венах атеросклеротических бляшек, которые формируются из-за переизбытка холестерина. Помимо этого, причинами атеросклероза могут быть различные нарушения работы иммунной системы и жирового обмена. Первый признак атеросклероза — боль в икроножной мышце при ходьбе, беге и подъеме по лестнице. Если болезнь не лечить, то развивается анемия пальцев ног, и появляются гнойные язвы. Чтобы снизить риск появления атеросклероза, регулярно проверяйте уровень холестерина в крови.

Чистый воздух

Чистый воздух

Чистый воздух

То, что чистый воздух является важной составляющей здорового образа жизни, знают практически все. В настоящее время науке известны тысячи заболеваний, которые формируются из-за содержания во вдыхаемом воздухе частиц пыли, тяжелых металлов, а так же бактерий и вирусов. Реакцией организма на “грязный” воздух является аллергия, которая со временем может превратиться в астму. Нередки случаи, когда воздух в жилом помещении оказывается грязнее, чем на улице. Связано это с тем, что некоторые вещи в нашем доме способны выделять вредные вещества: дешевые синтетические ткани и обшивки для мебели, а так же краски, нанесенные на нагревающиеся поверхности, к примеру, на радиаторы отопления. Помимо этого, источниками загрязнения воздуха служим мы сами, а так же наши домашние питомцы. Чешуйки нашей кожи и шерсть животных являются сильными аллергенами.

Как же определить качество воздуха в вашем доме. А очень просто, качество определяется такими параметрами как содержание вредных веществ в одном кубическом метре, температура и влажность. Оптимальной является температура воздуха в 20 градусов по Цельсию и влажность в пределах 65-80%. Добиться таких показателей можно с помощью кондиционера, однако он не способен очищать воздух от вредных примесей. В этом случае поможет очиститель воздуха, который способен улавливать и обезвреживать мельчайшие частицы.

По своей конструкции, очистители воздуха бывают электростатические, фотокаталитические, ионные, фильтрующие, инерционные и комбинированные. Они построены на основе различных принципов действия, однако любой из них отлично выполняет свою основную задачу: очистить и обеззаразить воздух. Помимо этого, существуют воздухоочистители способные не только фильтровать воздух, но и поддерживать его оптимальную влажность.

Желчекаменная болезнь

Желчекаменная болезнь

Желчекаменная болезнь

Желчекаменная болезнь является хроническим заболеванием, при котором в желчном пузыре и желчевыводящих путях образуется один или несколько камней. Причины образования этих камней могут быть самыми разнообразными: хронические заболевания пищеварительной системы и желчного пузыря, сахарный диабет, ожирение, регулярное употребление в пищу продуктов богатых холестерином и другие. Первыми признаками желчекаменной болезни являются вздутие живота, резкая боль в правом подреберье, тошнота и рвота. Точный диагноз можно поставить на основании данных ультразвукового исследования. На ранних стадиях заболевания камни выводят с помощью дробления или приема специальных лекарств. При наличии камней большого размера, прибегают к хирургическому вмешательству, которое заключается в удалении желчного пузыря.

Процесс образования камней в желчном пузыре занимает довольно много времени и происходит из-за застоя желчи. При этом, холестерин начинает выпадать в виде осадка, образуя камни микроскопических размеров. Со временем, эти камни скрепляются между собой, формируя более крупные. Таким образом, на образование камня диаметром 5 миллиметров уходит от 7 до 15 лет. Желчекаменная болезнь может привести к серьезным осложнениям, таким как перитонит, желтуха, холецистит и кишечная непроходимость.

Чтобы избежать этого неприятного и довольно опасного заболевания, необходимо придерживаться правильного питания. А именно, исключить из рациона жирные и острые продукты. Употреблять больше овощей и фруктов, а так же регулярно есть овсяную или гречневую каши, которые способствуют выводу холестерина из организма.

Здоровье мужчины

Здоровье мужчины

Здоровье мужчины

Наше здоровье является наиболее ценной вещью в современном мире. Что бы не утверждали противники этой точки зрения, все равно этот факт остается справедливым. Однако, к сожалению, многие люди весьма халатно относятся к своему здоровью, что в конечном итоге приводит к серьезным или хроническим заболеваниям. Как показывает практика, меньше всего за собой смотрят именно мужчины. Большинство представителей сильного пола обращаются за помощью к специалистам лишь в случае острой боли или серьезных недомоганий. Особенно это касается половой сферы, которая для большинства мужчин является очень деликатной. Такое отношение приводит к тому, что сильная половина человечества часто страдает от бесплодия и эректильной дисфункции.

Когда встает вопрос о том, чтобы завести ребенка, большинство мужчин с неохотой идет сдавать анализы и проходить различные тесты. Как правило, именно тогда и обнаруживаются различные проблемы со здоровьем. Однако некоторые заболевания уже находятся на хронической стадии и плохо поддаются лечению или не поддаются вовсе. Именно в такие моменты и начинается паника, а ведь стоило обратиться к специалисту всего несколькими месяцами ранее, и исход дела был бы совсем другим. Именно поэтому, необходимо при первых же симптомах заболевания или проявлении нехарактерных болей сразу же обращаться к врачу.

К сожалению, у мужчин присутствует страх перед врачами, и порой этот страх сильнее, чем инстинкт самосохранения. В таких ситуациях, необходимо мотивировать мужчину обратиться за помощью. Как правило, сделать это может близкий человек: жена, мать или хороший друг. А вообще, всегда стоит понимать, что здоровье только одно и сохранить его можно только бережным отношением к самому себе и своевременным обращением за помощью.

Счётчики
Яндекс цитирования

Страница 4 из 5
12345