Травмы ног

Травмы ног

Травмы ног

Различные виды физической нагрузки, в том числе и спорт, являются причинами травм ног. К ним относятся: ушибы и сдавления мягких тканей, разрывы и растяжения связочного аппарата, вывихи суставов, переломы костей.

Ушибы и сдавления  - вид механического повреждения мягких тканей в результате действия повреждающего фактора на протяжении короткого или длинного промежутка времени. Спустя некоторое время на месте травмы образуется отек и гематома. Для смягчения последствий повреждения необходимо использовать холодные компрессы, наложить тугую повязку, а затем обеспечить покой и возвышенное положение поврежденной конечности.

Разрывы и растяжения связочного аппарата – повреждения связок и менисков голеностопного и коленного суставов. Основной причиной этих повреждений является внезапная резкая нагрузка. Различают частично и полное повреждение связок. Если повреждение частичное, последствиями будут боль, отек и гематома. Помощь при таком повреждении: тугая бинтовая повязка для уменьшения боли и холодный компресс для уменьшения отека. Если же произошло полное повреждение связок, то образуется более обширное кровоизлияние в дополнение ко всем вышеперечисленным симптомам. В этом случае необходимо полное обездвиживание ноги. Признаками разрыва менисков является боль, плохая подвижность сустава и щелкающие звуки при сгибании-разгибании. Помощью при этом повреждении: обездвиживание конечности и компресс со льдом для уменьшения отека.

Вывихи возникают в результате механического воздействия на конечность или при движениях суставов, превышающих их нормальную амплитуду. Признаками вывиха является боль, невозможность наступить на ногу и неестественное положение конечности. При этой травме необходимо обеспечить неподвижность ноги с помощью шины, приложить холодный компресс и обратиться к врачу.

Переломы являются самыми серьезными повреждениями нижних конечностей. Они возникают в результате падений и автомобильных аварий. Различают открытые и закрытые переломы. Признаками  закрытых переломов являются: деформация конечности, движение кости в нехарактерном месте, хруст, боль, быстро образующийся отек, нарушение функции конечности. Открытые переломы характеризуются тем, что сломанная кость видна невооруженным глазом. Наложение шины, которая обеспечит неподвижность ноги, и холодный компресс являются первый помощью при переломах.

Нужной вещью является тутор на коленный сустав. Это устройство полностью обездвиживает поврежденный сустав, уменьшая таким образом боль и препятствуя дальнейшему повреждению мягких тканей. Тутор станет весьма полезным дополнением вашей семейной аптечки, ведь получить травмы и вывихи может каждый.

Комментарии запрещены.

Счётчики
Яндекс цитирования